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Méthode musculation Push/Pull/Legs


Mis à part les célèbres programmes en half body, split routine et full body. Le push / pull / legs est le petit dernier. Il existe quelques versions légèrement différentes mais le principe de base reste le même. Le ppl à l’avantage de s’adapter facilement selon tous les objectifs physiques.


Le principe du programme ppl


La méthode est relativement simple, … Lire la suite

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La qualité des compléments alimentaires chez Nutrifirst

La qualité des compléments alimentaires chez Nutrifirst

C’est une question que vous pouvez forcément vous poser, dire que l’on vend des produits haut de gamme, mais en être sûr, c’est mieux. Alors cet article a été crée dans le but de vous informer pour savoir de quel façon nous sélectionnons les compléments que nous vous proposons.


Introduction


Il existe toute une panoplie de compléments alimentaires sur le … Lire la suite

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Corgenic Corporation, le haut de gamme Français

Corgenic Corporation, le haut de gamme Français

La marque Corgenic est spécialisée dans la production de compléments alimentaires. Tous les produits sont fabriqués dans le respect des normes ISO 22000. Ce qui fait la différence est que les formules sont uniques. Chaque compléments de la marque Corgenic est ultra-concentré et très technique. Ils font l’objet de recherches scientifiques afin de garantir une efficacité maximale. Corgenic a développer … Lire la suite